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篇名: 性交體位的選擇
作者: 夜貓族.點我會懷孕	日期: 2009.09.21　　天氣: 　心情:

性交體位的選擇

女上位
即女性在上，男性仰臥在下的體位。由於這種體位全由女方控制動作，故男性在這種體位費力最少，心臟的負擔也最少；可延長性交時間，對男性早洩者最好採用這種體位，這種體位還適合於男性下肢癱瘓病人和女性單純性肥胖病人。男性心肌梗病癒後的病人、心絞痛病人、充血性心力衰的病人，以及男性有中度以上髖關節疾患而影響正常性交者，應採取女上位。又因女方主動，女性的性高潮容易出現。

男上位
這種體位是女方仰臥，分開兩腿，男方用肘和膝部支撐著身體的重量，應極力避免將全身重量落在女方的身上，以避免增加女方體力上的負擔。女方應調整骨盆的位置，以便達到最滿意的接觸。有些時侯可在女方臀部下方墊一個小枕頭（女方臀部較小的），這樣會更好些。這種體位，女方的身體處於不壓的鬆弛狀態，並可按主觀需要，隨意搖動骨盆，達到性生活的和諧。女性心臟病人和某些慢性疾病，孕期等可以採取這種體位。

側臥位
即雙方面對面側臥，男方用在下方的手臂抱住女方，女方則抬高並屈曲上方的腿橫跨在男方的身上。這種體位雙方所花的力量最少，配合得好，同樣可以達到性高潮。雙方都患有一些慢性病的身體衰弱者，老年夫妻可採取面對面側位的方式。

後進位
即女方背向男方側臥，屈曲下肢，腰稍為彎曲，上側腿提起，男方下身稍微降低，緊壓住女方的臀部，陰莖在女方後面的兩腿之間插入。這種體位可避免因髖關節疾患而產生的性交困難，也可避免壓迫妊娠女性膨大的腹部而引起對胎兒的不良影響。

坐位
即男方坐在椅子上（或男方平臥），雙腿併攏，女方面對男方（或背對男方），坐在男方的大腿上，女方的雙腳應穩妥地放在地面上或椅子的支架處。由女方控制活動，雙方能同樣地達到性高潮。這種體位有利於精液流出陰道外，減少受孕機會，但不能絕對避孕。

胸膝位
即女方胸部貼著枕頭，雙腿屈膝，用膝蓋跪在床墊上，並分開雙腿；男方也屈膝並從女方雙腿之間將陰莖插入。對於那些想生育的女性，又有子宮後傾的，採用胸膝位比較好，如男上位，後傾的子宮口是朝上的，射進去的精液沉積在陰道深處，如採取胸膝位，這時子宮頸口正好浸浴在精液沉積中，這樣就容易受孕。

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