最近可是櫻桃的盛產期,價格便宜多了,我從小就很喜歡吃櫻桃,所以這次買了超多的櫻桃
每當吃櫻桃時就有一股很愉快的心情哦!
櫻桃含鐵量居水果之首,可預防貧血.它不僅顏色好看,對於女性來說,多吃還能起到美容和預防婦科疾病的作用。
櫻桃的好處多多,建議女性朋友可以多多食用哦
中醫認為,櫻桃具有很大的藥用價值。它全身皆可入藥,鮮果具有發汗、益氣、祛風、透疹的功效,適用於四肢麻木和風濕性腰腿病的食療。
買櫻桃時應選擇連有果蒂、色澤光艷、表皮飽滿的,如果當時吃不完,最好保存在零下1℃的冷藏條件下。櫻桃屬漿果類,容易損壞,所
以一定要輕拿輕放。另外,櫻桃雖好,但也注意不要多吃。因為其中除了含鐵多以外,還含有一定量的氰甙,若食用過多會引起鐵中毒
或氰化物中毒。一旦吃多了櫻桃發生不適,可用甘蔗汁清熱解毒。同時,櫻桃性溫熱,患熱性病及虛熱咳嗽者要忌食。