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篇名: 人生的十樂 & 人生的十得
作者: 快樂的人	日期: 2012.02.27　　天氣: 　心情:

人生的十樂 & 人生的十得

    人生的十樂


     感激網友伊媚兒

(一)「知足樂」

→名也不貪，利也不貪，適淺寡欲，知足勝過長生藥。

(二)「天倫樂」

→賞心于夫妻、父子、手足、同學之情中，則飄飄欲仙也。

(三)「運動樂」

→牢記“生命在於運動”，動則長壽。

(四)「助人樂」

→多想別人，少想自己，把幫助別人當做最大的快樂。

(五)「忘年樂」
→人雖老，忘年之交不可少，

要不拘年歲行輩而多與青少年交朋友

甚至和幼兒騎竹馬，返老還童，分享少年之樂。

(六)「忍讓樂」

→忍一時風平浪靜，讓一步海闊天空

在不觸犯原則的小事上，忍讓可貴，吃虧是福。

(七)「寬容樂」

→寬乃寬心，容乃容人、容事。

嚴於律自，寬以待人，豁達樂觀，心情舒暢。

(八)「讀書樂」
→知識是人的精神糧食，活到老、學到老，

是人類至高無尚的追求，也是生命快樂的需要。

(九)「想像樂」

→對往事的回憶和對美好未來的憧憬。

回憶年少時的順心如意，可使人

沉浸在快樂幸福之中，勾畫未來幸福生活的美景，

可增加對生活的信心。

(十)「平靜樂」

→靜乃安靜、清靜、文靜、心靜，靜則天地寬，

情緒穩。在平時生活中，任爾東西南北風，我乃穩坐釣魚船。

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         人生的十得


        (1)『看得遠』

      ←凡事眼光要看遠一點，

看不慣的事隨著時間的推移慢慢地適應．

(2)『想得開』

←一切事情都要想得開，不要為一點小事而傷神勞心．

(3)『吃得好』

←平時要注意營養，不斷地調劑營養成份，

儘量使營養能夠合理滿足身體需要．

(4)『睡得香』

←睡眠充足，保證每天睡足9-10小時,中午一小睡

(5)『走得慢』

←每天徒步走半個小時，生活節奏放慢一些．

(6)『勞得當』

←每天堅持搞點輕微家務，不要勉強參加激烈活動．

                    (7)『練得勤』

            ←要經常鍛煉身體

(8)『遊得廣』

←經常出去旅遊觀光，陶冶情操．

(9)『生得樂』

←生活要快樂、瀟灑，儘量消除煩惱．

(10)『活得久』

←有目標，生活才會有奔頭．爭取活到人類的本來壽命，

至少要活到一百歲！

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