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篇名: 多吃洋蔥有益骨質增生.
作者: 恆真 日期: 2016.04.19　　天氣: 　心情:
多吃洋蔥有益骨質增生.
根據報導.洋蔥比維骨力有效100倍.不論生吃.熟食皆有效哦!
以下介紹兩道簡單的做法給你.
(洋蔥切碎+鮪魚片+材魚醬油)是一道簡單美食!
(洋蔥切絲.以冷開水浸泡.放冰箱冷藏.隔天去水加上材魚片+素蠔油)也是一道美食!
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