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篇名: 228日記
作者: 楓朵拉-只有AS能懂得痛	日期: 2016.03.06　　天氣: 　心情:

左手臂肌腱掛了三年多類固醇打到有凹陷
只要往上使力就劇痛休息還是很難受
目前只有拿很輕東西重複動作拿重快速使力---全掛
整條筋都在痛.....算不出來哪一天不左手痛
左手是主要使力的手#右手只有吃飯和寫字才用
護具可以壓住腫脹和疼痛至少使的上力.....
戴久一二小時肌肉會沒力手抬不起來
可是不戴護具當下就是無法做事
扭毛巾穿衣服夾菜洗碗盤晾衣服
比搬貨還要困難
過年前打的三隻類固醇因為休息不到一天
失敗了使力或拿東西疼痛更加厲害
復健科醫生說的你若不休息
只有越來越嚴重最後開刀......
動一會開始劇痛 ......
右手比較少使力 AS發作影響不會太久
只是又跟之前滑膜炎一樣肌肉腫脹滑膜積水....
等它消或抽積水.....現在每天掛兩小時肩帶
強迫手休息忍痛使力後面...什麼事都做不好
比風濕痛更頭痛是肌肉韌帶發炎
肱二頭肌肱三頭肌還有棘上肌.....已經三年多
打類固醇有沒有肌肉萎縮倒是有硬塊
目前只有放鬆申直直的睡覺不知道怎樣才伸直
胸痛腰痛膝傷背僵現在手痛
手臂痛離著骨點有段距離打類固醇半年一次就這樣
我不想肌腱打倒斷裂
上次好歹有一兩月手使力沒劇痛或抬不起來.....
現在又是漫長疼痛和忍耐
每天都靠一隻手使力做事右手時常罷工抗議
頭痛胸悶才好點算了我在想辦法@@

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