2009/10/24的日記-優質拉鍊│愛情公寓交友網站與聊天室

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優質拉鍊的日記本

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篇名: 2009/10/24的日記
作者: 優質拉鍊	日期: 2009.10.24　　天氣: 　心情:

胡蘿蔔、花椰菜和甘藍菜，被稱為防癌的三劍客，也是你的健康守護神
胡蘿蔔與同類的紫蘿葡、白、青、紅、櫻桃和心裡美蘿蔔，
具有同樣的抗癌功能花椰菜屬十字花科甘藍類蔬菜，有白色及綠色兩種，
含有豐富的維生素Ａ、Ｃ、及強力的抗癌物質，以綠色較佳　
甘藍菜包括包心菜、芽甘藍、無頭甘藍、球莖甘藍等可抗癌　　

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