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篇名: 節制..
作者: 呆呆關(請不要按感興趣)	日期: 2011.06.04　　天氣: 　心情:

一眨眼假期又到呷...真令人期待耶...

不過端午佳節..應景的肉粽好好吃..但熱量卻吃下5-6百卡...

想來就可怕...一想到要在跑步機上..跑個1hr..

可能要咬下去的那口...可能就却步囉...

夏天要到囉..是該好好節制自己的飲食.

以免...肥肥肉長上身....想想...要胖很容易..

但要減個幾kg...可是要好久好久...

so..

親愛的朋友們...假期愉快...

但要好好節制自己..忌口啊...

勉得假期回來.....肚子圓了一圈...

可要去跑步機上跑個幾圈...想來就可怕..哈

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