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篇名:
飛蚊症治療方法
作者:
我和我的小熊
日期: 2012.01.31 天氣:
心情:
飛蚊症是眼壓造成微血管破裂而導致的
沒有辦法治好的 只能達到改善
雖然無法根治 但起碼要多攝取護眼營養素
維生素A B C E:深色蔬菜、水果、糙米、牛奶
β胡蘿蔔素:南瓜、蕃茄、紅蘿蔔、紅黃椒
葉黃素:菠菜、花椰菜、奇異果、葡萄
花青素:藍莓、櫻桃、葡萄、紫高麗菜
明目花茶飲
枸杞子20粒
菊花10朵
水1000cc
作法
1.將枸杞子和菊花 先洗淨農藥殘留, 加入1000cc水煮滾
2.熄火悶3-5分鐘即可飲用
用眼過度造成眼週的血液循環太差的人才會得這種病,初期發現還沒有傷到眼睛細胞都有得救,可用中醫利用促進血液循環以及補氣血才能治癒
要 多休息, 舒緩壓力, 保持心情偷快. 常按摩眼睛四周 , 多運動
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時間:2012-02-21 12:52
他, 99歲,Aceh,待業中
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時間:2012-02-21 11:52
他, 99歲,Aceh,待業中
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