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篇名: 菌類食物能清除體內垃圾
作者: 淳(JJ) 日期: 2012.07.24  天氣:  心情:
常食菌類食物能清除體內垃圾

常食菌類食物,諸如香菇、花菇、蘑菇、黑木耳等,因這些菌類食物有著清潔血液、解毒、增強免疫機能和抑制癌細胞的作用,經常食用,可有效地清除體內汙物。並常吃蔬菜汁,有助於解除體內堆積的毒素與廢物,由於鮮果汁、蔬菜汁進入體內消化系統後,會使血液呈鹼性,把積存在細菌中的毒素溶解並由排泄系統排出體外。

常吃海藻類食物,如海帶、紫菜等,特別是海帶對放射性物質有著親和力;海帶膠質能促使體內的放謝性物質隨同大便排出人體,從而減少放射性物質在人體內的積聚,也減少了放射性疾病的發生率。
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