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篇名: 蘋果餐..
作者: 呆呆關(請不要按感興趣)	日期: 2011.06.04　　天氣: 　心情:

今天終於實施網上說的蘋果餐...1天才吃3顆蘋果...和朋友去運動1hr+ 走去朋友家再走回家1hr..

很好..今天終於熬過去.人家所說的蘋果餐....

很好..成效非凡..因為呆呆1天掉了2kg...

哇!也該該歡呼一番...哈.....

繼續保持..

夏天要到囉..想要穿得美美的..

朋友結婚日子也要到囉..她他希望我可以瘦得美美的參加她婚禮..

給自己的目標要加油..

不要輕易給自己藉口和做不到的念頭.

從網上看到小S的幾句話...

胖子沒資格吃..等妳瘦了再說..

女人不對自己狠心..男人就會對妳狠心...

只能說她說的雖然狠..但卻是事實..

.

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