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偷懶姑娘
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篇名:
你容易生氣嗎?
作者:
偷懶姑娘
日期: 2007.10.30 天氣:
心情:
生氣是種情緒，有人生氣大吼大叫，有人生氣摔東西打人
也有人生氣一句話不說，不管你用什麼方式表達，它都是不受歡迎，傷人又傷己
有人教你生氣時從1數到100
有人教你，別理它就不會生氣
也有人會要你快速離開戰區:但你可能還是生氣
引導你認識自己為什麼會生氣，讓自己擁有最好的選擇
了解生氣的原因和關鍵
並用自己和別人都能接受的方式表達不滿和不愉快的感覺
你容易生氣嗎？！哪些情境下讓你容易動怒？選是與否吧＊＊＊
１＊急著出門卻又打翻東西？
是？否？
２＊吃東西夾，夾一樣食物，夾了又掉
是？否？
３＊塞車，又有人違規，妨礙了車流
是？否？
４＊餐廳裡服務生態度惡劣，又把菜汁濺到你身上
是？否？
５＊有人批評你的衣著很隨便
是？否？
６＊深夜有人打錯電話，干擾你睡眠
是？否？
７＊有人在禁菸區吸煙
是？否？
８＊有人善自動你私人用品
是？否？
９＊有人用下流的話批評你家人
是？否？
１０＊雨天，走在路上被疾駛而過的車輛濺濕衣服
是？否？
１１＊在街上有人糾纏推銷物品
是？否？
１２＊推銷員在你拒絕之後，又再按門鈴
是？否？
１３＊安排好的假期無端被取消
是？否？
１３＊下大雨，又遇到車子拋錨
是？否？
１４＊大排長龍購買，卻頻頻有人插隊
是？否？
上面每個題目為【否】則得一分你得了幾分？！
１１分以上＊＊＊
你不容易被激怒，生氣時你可能都會保持沉沒
你容易將痛苦、憤怒和不滿隱藏起來，這和你成長經驗和個性有關
你可能要經常去探索自己為什麼要如此做
過度壓抑，將不利於你身心健康
６～１０分＊＊＊
你有時會被激怒，不過有時也會用理智去處理你的憤怒
需要注意的是，如何適當的發洩你的怒氣，能不傷人又損己
５分以下＊＊＊
你是個容易生氣的人
你無法容忍別人的侵犯和惡劣行為
好的一面你十分直率、坦誠
不好的一面是你會因為生氣，而給自己帶來困擾
你可能需要調整表達怒氣的方式
只要你能適當的表達，相信你會更快樂
今天老公問我：你知道為什麼我們都會先看到閃電才會聽到雷聲嗎？！
我回答:我知道阿！因為眼睛在前面耳朵在後面．．
算了！我不想跟白痴講太久．．．
．．．．．他不是問急轉彎嗎？？？？
人
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住戶回應
時間：2007-10-30 14:49
她, 40歲,台北市,藝術
*給你留了一則留言*
作者回覆說
[2007-10-31 10:43]：
哈哈!想到我也好想要笑....
時間：2007-10-30 13:55
他, 39歲,台中市,資訊
*給你留了一則留言*
作者回覆說
[2007-10-31 10:43]：
=.=惡人是算不準的..SO你免疫了!撲撲
時間：2007-10-30 12:24
他, 44歲,桃園市,行銷
*給你留了一則留言*
作者回覆說
[2007-10-31 10:44]：
^^你的或許比較準確
住戶編號:528345
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