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篇名: 豐胸食譜
作者: 淳(JJ) 日期: 2012.09.23  天氣:  心情:
三、鮮奶玉露

◎材料
1. 西貢米(2兩)
2. 炒核桃肉(2兩)
3. 牛乳(200cc)
4. 白糖

◎作法
1. 西貢米煮開撈於冷水中。
2. 核桃炒過壓碎成細粉,喜顆粒口感者不須將核桃壓得太碎。
3. 牛乳於低溫中加熱,不可太熱;放入西貢米及白糖,一直輕緩攪拌。
4. 食用時加入核桃末即可。

◎功效
  補脾益腎,吃乳補乳。
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