飲食作息、運動不受糖尿病糾纏-天邊一顆明亮的星│愛情公寓交友網站與聊天室

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篇名: 飲食作息、運動不受糖尿病糾纏
作者: 天邊一顆明亮的星	日期: 2013.11.13　　天氣: 　心情:

改變飲食作息、運動八成不受糖尿病糾纏

台灣新生報作者：【記者蘇湘雲／台北報導】 | 台灣新生報 – 2013年11月13日上午12:00

一般人對於糖尿病都有錯誤觀念，認為糖尿病就好像宿命一般，逃也逃不掉。台北市立萬芳醫院內分泌新陳代謝科糖尿病衛教中心主任李亭儀醫師指出，這種想法並不正確，事實上，只要改變飲食、養成規律運動，並改變生活型態，高達八成的人可以逃過第二型糖尿病糾纏。

李亭儀主任在「打擊糖尿病，健康好生活」健康講座中指出，糖尿病患養成規律運動習慣，不僅可改善糖化血色素、血糖，對降血壓、降膽固醇也有明顯改善效果。

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