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篇名: 燙髮後如何保養頭髮
作者: 白開水	日期: 2013.01.29　　天氣: 　心情:

燙髮後如何保養頭髮

方法一、多吃綠色蔬菜、黃色水果
維生素B具有促進頭髮生長，使頭髮呈現自然光澤的功效，而維生素C可以活化微血管壁，使頭髮能夠順利地吸收血液中的營養。所以，平常多食用富含維生素的綠色蔬菜和黃色水果，不僅能美容還能讓頭髮更加亮麗有光澤呢。

方法二、多吃豆類
豆類食物不僅能夠有效增加頭髮的光澤、彈力，還能防止頭發分叉或斷裂甚至生成白髮。

方法三、冷水洗髮
如今很多朋友都喜歡選擇一款適合自己的洗髮水和護髮素，並用熱水進行沖洗，認為這樣會比冷水洗得更乾凈。而據頭髮護理權威專家稱，熱水洗發會破壞頭髮對亮發營養成分的吸收。因此提醒眾多愛用熱水洗頭髮的朋友要註意頭髮的破損以及吸收的影響，嘗試常用冷水洗頭髮，使頭髮變得更加閃亮有光澤。

方法四、加強頭髮滋養
很多朋友的頭髮看起來總是像枯草一樣，那麽最大的原因除了缺少水分之外就是缺少營養，建議朋友們每周一次深層滋養頭髮，不僅可以提高頭發的光澤度，還能使燙後的頭髮更加柔順光滑，讓人心情愉悅。

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