體重: 身高(cm)- 112,再减少5% 之内為最好! 腰圍: 身高(cm)× 0.37; 胸部: 身高(cm)× 0.53; 臀部: 身高(cm)× 0.54; 手臂: 手腕(cm)× 1.7; 大腿: 身高(cm)× 0.26 +7.8; 小腿: 身高(cm)× 0.18; 脚踝: 小腿(cm)× 0.59。 這是高標準 你符合了嗎?