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清淨淡然
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篇名:
力量
作者:
清淨淡然
日期: 2015.08.26 天氣:
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http://www.youtube.com/watch?v=KUXGVfmrEN4&list=PL-asZvuu0aQswQdyLDo-uc_L35LsswWeO&index=2 Belle, the original cast(Garou, Daniel, Patric)
力量
不屈不撓未必就是堅強。有時候,力量是透過顯露自己的軟弱而展現。有時候,我們必須先崩潰才能重組,回到正軌。
我們都曾碰過連一步也走不下去的日子,都碰過忍不住要自我懷疑、忍不住要害怕、無法讓自己更堅強的日子。
我們都有無法專心負責任的時候。偶爾,我們會在眾人面前哭泣,顯露出疲憊、躁動或憤怒。
人人都會有這樣的時刻,這很正常。
照顧自己是指在必要時,我們給予自己「崩潰」的許可。我們不必每時每刻都是屹立不搖的高塔。我們很堅強,也已證明了這點。如果在害怕、軟弱和無力的時候,允許自己有勇氣去感受,我們的力量就會持續下去。
今天,我明白我有權利讓自己當一般人。我在需要「崩潰」時,能不感到內疚或懲罰自己。
取自《每一天,都是放手的練習─當我們能愛自己,就能準備好,付出愛與接受愛》
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時間:2015-08-27 08:00
他, 62歲,臺東縣,政府機關
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