陀曾遇到這樣的事：有一天國王來到佛陀跟前聽法，
並開始練習 內觀，而通常在家中只要有一個人開始學，
慢慢地，法就會影響到家中
其他的人。因為國王是一家之主，一國之長，
他的影響力自然很大，
家 中所有的人都在練習這種方法，
而皇后瑪麗，也成為一位很好的修行者
。他倆常在皇宮裡同一個禪房內觀。

　　有一天內觀一小時之後，國王問皇后：
「若有人問你，你最愛的人 是誰？你會怎麼回答？」
她說：「我內觀的時候，同樣的問題也浮現出
來，我發現其實除了自己，我誰也不愛。」

　　國王笑著說：「好極了！我也有同樣的問題，同樣的答案。」於是 他倆相偕去見佛陀稟告他這件事，
佛陀說：「說的好！說的好！」這是
走出痛苦的第一步，當一個人開始發現這個問題癥結所在，
就可以走出
問題，解決問題，否則一輩子都活在想像中。

　　「我愛我兒，我愛我妻，我愛我夫，我愛這，我愛那。」
其實你誰
也不愛，你只愛自己；愛自己的欲望、希望與夢想，
我愛這個人是因為
我期待他能實現我的理想，
一但他的行為與態度與我所要的背道而馳，
所有的愛就消失不見，所以我不是愛別人，
而是愛自己，只要能認清這
點，就很容易去除私念，就能夠走出以自我為中心的習性，
所以這是內
觀者第一個重要的體會。

　　我們常在許多時候感嘆世間沒有完美的愛戀與情人，
卻忽略了自己
要的到底是人還是神明，常常希冀著完美浪漫的戀情，
卻忽略了浪漫和
現實難以相容的部分。

　　我們常常愛上了感覺，愛上了默契，愛上了浪漫，
卻不一定愛這個
人，孰不知你該愛的是因為他是你的選擇，
沒有人生來是完美無缺的。

　　如果你真的愛上一個完美無缺的人，
那麼在往後的相處日子裡你們
還有什麼成長的空間呢？他有些缺點可以讓你學會包容，
讓他有些不足
讓你可以為他彌補，這樣的愛情才有交集，
這樣的生命才有牽引。

　　那麼你還要去愛一個完美的戀情嗎？
其實你愛上的只是一個完美的
標準罷了，學著去愛一個肉體和心靈的結構體吧！
愛你的選擇和他的不
完美，妳愛的是一個對象，卻不是一個偶像，
讓愛將彼此的缺憾填補起
來，讓愛將彼此的生命富足圓滿。