賴雅妍與生俱來的面孔和身型，彷彿是天生吃演藝圈這行飯的。 大學時代，因為朋友幫忙報名參加電視節目，讓她開始以模特兒身分出道，也讓她持有了進入演藝圈的金鑰匙。
模特兒轉型演員，演技備受考驗
當了模特兒3年後，賴雅妍被知名製作人柴智屏相中 簽下經紀約；更讓人欣羨的是，出道2年半後便以《生命狂想曲》同時入圍金鐘獎與金馬獎 成為備受矚目的新人；而今年也以《瑰寶1949》二度入圍金鐘獎戲劇類最佳女主角。彷彿 上天為這女孩，打造了一條順遂演藝之路……
「其實每一次的入圍，都是很大的挑戰和壓力。當模特兒時，只要負責走台步、擺Pose 但做為一個演員，你的情緒、表情、走位、語氣及對白都相當重要。 我剛當演員時，常被罵得很慘，所以現在能夠入圍，真的就是對我在工作上最大的肯定了。」 http://mag.housefun.com.tw/living/Detail.aspx?id=0dd322dd-2d2c-40d6-a2d2-1f2c02403475&spg=1
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