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篇名: 減重日記第二十八天
作者: Grady	日期: 2010.07.13　　天氣: 　心情:

體重：85kg

沒有明顯增加~~也沒明顯減少

目前正處於平衡的階段

看來不是增加運動量就是減少熱量攝取量

前幾天，因為運動量超出自己平時的體力

結果幾乎二天酸痛到不能工作

加上又長時間坐車，感覺更加疲勞

已經好久沒有吃宵夜了

都忘了那是什麼樣子的感覺了

忘了也好

不吃就不用減的那麼辛苦了

這幾天都在練吉他~~

因為妹妹開始在練鋼琴了...

和妹妹在聊天的時候，就說我們以後要去當街頭藝人表演賺外快

但是還沒想到團名叫什麼好~~

不過那也是九月份之後的事了

因為她會先練二個月

我也要好好加油了

不管是減重還是吉他....

絕不能讓妹妹專美於前...

雖然妹妹已經減了十公斤了

我還在三公斤上下振盪~~~

沒關係，這是一場耐力賽...

至少要對自己說的過去...

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