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Carol 的日記本

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me-070717 《前一篇

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篇名: me-071702及書摘
作者: Carol	日期: 2007.07.18　　天氣: 　心情:

我喜歡看好的文章
好的文章像是一本書中片段的好章節
令人愉悅且有所得

看完牙醫後
去吃飯
店家因為快打烊了
將今日賸下的幾碟小菜招待現場的客人
lucky day~

今天讀完預定的進度
工作上的小失誤
感謝人的圓滿
自己真是個幸運的人
加油前行吧

生涯規劃書摘

1.不要低估任何人的價值
2.不佔他人的任何便宜
3.請別人提出建議或給予幫助
4.不要忘了給朋友「帶點東西」
    ex.新觀點、新見解、業務機會、有助於個人發展及鼓舞士氣的資訊、書籍刊物等
5.將注意力從自己的身上移開
6.真誠地關心別人
7.認真瞭解別人
8.對人要有包容心
    去愛一個可愛的人容易，但去愛一個不可愛的人就很難。

設立感情帳戶
    1.認識別人－瞭解並真心接納對方的好惡
    2.注意小節－ex.禮貌.食言
    3.信守承諾
    4.誠懇正直－行為
    5.勇於道歉－弱者才會殘忍，惟強者懂得溫柔。

生活與工作的黃金分割
    真正的工作時間
    平日的工作總結及第二天的工作計劃
    學會不在一些事上浪費時間，也學會在一些事上浪費時間。
    別把情緒帶回家－你所承受的一切其實也是很多人同時在承受的。
    適當的運動和放鬆
    給自己的靈魂尋找不同的出口
    享受美麗

本色做人，出色做事
    個性不能超越共性

讓自己持續燃燒
    保持熱情的微笑
    學習就是進步
    一定要記得堅持

先學會「付出」，才能有「收獲」，這世界的金錢規律大抵如此。

家庭和事業的壓力
    聰明的比較

健康才會有一切
    辦公室體操－
        1.腰：將雙手支在桌上，上半身不動，利用有輪的椅子將下半身向左右各轉90度。來回7.8次。
        2.手關節：將兩手手心向上，舉過頭頂，交疊後漸漸向後壓。

生活本身是一樣的，不一樣的是對待生活的態度。生活是沈重還是輕鬆，有時全在自己的一念之間。

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