愛惜大腸，空腹吃水果-執誠客│愛情公寓交友網站與聊天室

還沒登入愛情公寓嗎？還沒加入愛情公寓嗎？馬上進入公寓和 10,545,616 個住戶交朋友～

紅包抽抽樂！小資變土豪！

素人也能成為明日之星！

移除此區廣告請加入VIP

檔案狀態:

住戶編號:1956706

執誠客的日記本

快速選單

年齡越大；越怕的事《前一篇

後一篇》值得婚姻男女細讀的文章

回應

給他日記貼紙

給他愛的鼓勵

檢舉

篇名: 愛惜大腸，空腹吃水果
作者: 執誠客	日期: 2013.05.20　　天氣: 　心情:

最近美國ＮＢＡ打到季後賽的第三輪，越來越精彩，昨天紐約尼克隊輸了，沒有進入第三輪（東區冠亞軍賽），熱火隊與溜馬隊將爭取進入最後總冠軍的門票。昨天也在家裡看了一部電視電影＂金盞花酒店＂，內容是一些英國老人住在印度金盞花酒店故事，劇情是描述老年人感情和生活方面的情節，感覺很不錯，很遺憾前面一小段沒有看到，希望下次有機會好好看一遍。
很高興的消息：法國巴黎世界桌球錦標賽男雙決賽，中華隊爭冠軍的對手是來自中國大陸的郝帥和馬琳。結果我國的莊智淵和小將陳建安的男雙組合昨晚爭金，經歷6局苦戰，中華隊以4比2的局數拿下桌球世錦賽歷史首金。莊智淵年紀已不小，這些年來不棄不餒的在桌球壇上征戰著，如今總算摘花結果，令人敬佩。

住在宜蘭山上的小學同學傳來＂愛惜大腸，空腹吃水果＂的文章，此文章是敘述台大醫院胃腸科王正一醫師的忠告（我感覺是演講的筆記），內容不錯，摘錄如下：
＊多虧了有關這個水果和果汁的電子郵件它告訴了一個治癒癌症的戰略。我的成功率為80%。癌症病人死不了了，不管你信還是不信，治療方法終於找到了。
＊對那些用常規療法治療癌症而死亡的患者，我深表遺憾。他們中沒幾個存活5年，大多數用常規療法的病人僅活兩三年而已。常規療法沒有任何作用，因為不用常規療法治，病人也活兩三年。
＊癌症病人一旦用了化療或放療，他們的細胞就中毒了。就衰弱了。癌細胞就會因沒有強壯的抗體而得以迅速擴散。
＊吃新鮮水果，鮮果是重要食物。一說吃水果，我們就想到買說過，切成塊，大快朵頤。其實，沒那麼簡單。要講究吃水果的方法和時間。什麼是正確方法呢？千萬別再飯後吃水果，一定要空腹吃鮮果。這樣水果會起到身體殺毒作用，起到提供身體能量，消肥減瘦作用，以及參與生化活動的作用。
＊飯前吃水果。試想，你在吃兩片麵包後，又吃了一片水果。本來水果是要透過胃壁進入腸子的，但被食物擋住了。水果一接觸到它們，配著胃酸，整個食物就壞了。
＊你會聽到有人抱怨：我一吃西瓜就愛打嗝兒，我一吃榴槤就脹肚，我吃香蕉愛拉稀，等等。那是因為水果與胃中腐敗的食物混合後產生的氣體造成的。但是你空腹吃水果，就不會出相上述情況。
＊白頭髮，禿頭謝頂，神經緊張，缺覺黑眼圈，在你空腹吃鮮果以後，以上症狀一概消失。
＊赫伯博士研究。因所有的水果到了身體之後變成鹼性，所以像桔子，檸檬這樣味道酸酸的水果，還是都屬於鹼性食物。
＊只要正確掌握吃水果的時間，你就掌握了問題的關鍵，讓水果助你美容，長壽。健康，富有活力，幸福和苗條。
＊當你想喝果汁，就喝鮮果汁，別喝罐裝果汁。也不要將水果或果汁加熱，否則出了味道尚存，其他所有營養全部流失。
＊吃完整的水果比喝果汁好。如果非要喝果汁，那就慢慢地一口一口地喝。讓果汁與唾液充分混合後再咽下。
＊你還可以連續三天只吃水果不吃它物，這樣你的身體得以清洗，容光煥發，令眾人驚喜。
＊奇異果（獼猴桃）：小而精，富含鉀，鎂。維生素E，和纖維質。維C含量是桔子的兩倍。
＊一天一個蘋果，醫生找不到我。蘋果雖含維C低，但它富含抗氧化劑並可提高維C的活性，從而有利於降低結腸癌，心臟病和中風的發病率。
＊草莓：人體衛士。含有最強抗氧化力的水果大王，保護機體免遭癌患，血栓和自由基。
＊每日吃2-4個桔子：可抗感冒。降膽固醇，預防或化解腎結石，降低結腸癌風險。
＊西瓜：含水92%，是解渴最佳食品。所含大量的穀胱甘?能強化免疫系統。還含有關鍵的番茄紅素，抗癌氧化劑，維C，以及鉀。。。
＊芭樂和木瓜是維C冠軍。芭樂還含有高纖維，能治便秘。木瓜富含糊羅蔔素，對眼睛有好處。

另外，
＊飯後喝涼水等於得癌症，相信嗎？涼水能將剛吸收的油質立刻變成固態，從而影響消化。固態油脂在酸的作用下，變成小碎塊，比固體食物更易於被腸道吸收，並附著在腸子的內壁。很快形成脂肪，導致癌的生成。所以餐後要喝熱飲。
＊女同胞應該知道，並不是所有心臟病發作始于左臂疼痛。要警惕下顎的劇痛。甚至從未首先感覺到前胸疼痛。通常伴隨的症狀還有噁心，大汗淋漓。
＊60%心臟病人在熟睡時發作，再也沒醒過來。下顎疼痛能疼醒。要細心，提高警惕。我們在這方面知識越多，存活的幾率越高。

標籤:

瀏覽次數:121 人氣指數:321 累積鼓勵:10

切換閱讀模式

回應

給他日記貼紙

給他愛的鼓勵

檢舉

給本文愛的鼓勵：