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運動太少了 2006-10-05   天氣:   心情:

週日去爬柴山 之前爬山隔1.2天後 脚酸痛自然會好 結果這次已過了4天了 我右腿仍感要不適呢 可能下山時 覺得不費力 中途都沒休息的緣故吧 回想離上次爬山也有一陣子了 養成假日爬山的習慣 流汗後的感覺粉舒暢 更有益健康呢 ...《看全文》

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期待假期的來臨 2006-10-04   天氣:   心情:

和朋友約好週六.日要去恆春賞鳥 這類的活動從沒有體驗過 內心粉期待呢 能夠接觸大自然 學會把不開心的通通忘了 告訴自己10月份是自我充實的月份 加油 哈 ...《看全文》

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雲淡風輕 2006-10-03   天氣:   心情:

近中午用餐時 老闆娘和我聊了一會兒 內心粉感謝她送給我一些鼓勵的話 很有道理啊 !!回想前陣子 剛結束了一段感情的點滴 人生不如意十之八九啊 我的心情如今粉平靜了 多充實自我 為自己加油! ...《看全文》

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刺鳥的日記本
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