一、方法: 　　 1、香蕉：飲酒過量中毒輕者，立即吃香蕉3~5個，可清涼血，潤肺解酒。 　　 2、維生素C：飲酒過量欲惡心嘔吐者，立即口服Vc片6~10片。Vc有助於清除血中的酒精。飲酒者服用Vc片越多，酒精消失越快。飲酒前一次口服Vc片6 ...《看全文》

不到中年，頂上毛髮竟已經花白、異常脫落，看來顯老又憔悴。 然而，三千髮絲的健康不僅影響外觀，從中醫角度看，更是身體臟腑健康發出警訊，不能輕忽大意。 中醫認為「腎藏精，其華在髮」，而且「肝藏血，髮為血之餘」，所以頭髮能反映我們「肝」、「腎」的健康狀態 ...《看全文》

秋天到了，氣溫開始下降，很多人尤其是一些女性朋友手腳發涼的毛病又犯了。很多人對這種情況不以爲然，但是醫生提醒：手腳發涼可能是一些疾病的信号…… 　　 症狀：雷諾病和雷諾現象 　　 雷諾現象多見于中、青年女性。典型表現 ...《看全文》

1.起床先疊被 　 　　人體本身─也是一個污染源。 　　 　　在一夜的睡眠中，人體的皮膚會排出大量的水蒸氣，使被子不同程度地受潮。 　　 　　人的呼吸和分布全身的毛孔所排出的化學物質有145種，從汗液中蒸發的化學物質有151種。 　　 　　被子 ...《看全文》

黑芝麻是胡麻科植物脂麻的黑色種子，性味甘平，能夠補益肝腎，滋潤五臟，養血潤燥，治療肝腎不足，虛骨眩暈，風痹癱瘓，大便燥結，病後虛羸，鬚髮早白，婦人乳少等。 　　黑芝麻中含有蛋白質、脂肪、鈣、磷、鐵以及脂溶性維生素A、D、E等。此外，尚含有大量的不飽和脂肪 ...《看全文》

眼睛告訴你的六個密碼 ◎黑眼圈 一早起來，發現眼圈黯沉發黑？小心！這可能是血液中沉積太多廢物的緣故。下眼瞼皮膚比較薄，最容易反映血液顏色。想想最近是否壓力過大或過度疲勞？支配泌尿和生殖器官的腎臟功能失調，也會讓眼周黯沉。醫學專家說少熬夜、多吃全麥食品是 ...《看全文》