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燒烤前浸啤酒4小時 降9成致癌 2009-01-05   天氣:   心情:

很多人喜歡吃烤肉配啤酒,即使在寒冬,還是一大享受,不過燒烤類吃多了,很多人擔心罹患癌症的機率,尤其是大腸癌;最近外國學者研究發現,如果烤肉之前,先用啤酒或葡萄酒浸泡4到6小時,就能把會引發癌症的「異環胺化物」去掉90%,國內醫師也說,先把肉用檸檬或大蒜醃漬,也 ...《看全文

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ㄧ生中最重要的人 2008-09-13   天氣:   心情:

事情發生在美國的一所大學。在快下課時... 教授對同學們說: "我和大家做個遊戲,誰願意配合我一下。" 一女生走上台來。 教授說: "請在黑板上寫下你難以割捨的二十個人的名字。" 女生照做了。有她的鄰居、朋友以、親人等等。 教授 ...《看全文

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走向幸福的台階 2008-09-07   天氣:   心情:

幸福有時候只需要一個台階... 無論是他下來,還是你上去, 只要兩個人的心在同一個高度和諧地振動... 那就是幸福。 那年,她剛剛 25 歲... 鮮活水嫩的青春襯著,人如綻放在水中的白蓮花。唯一的不足是個子太 矮,穿上高跟鞋也不過一米五多點兒,卻 ...《看全文

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防病變 向反式脂肪酸說不 2008-09-07   天氣:   心情:

「一個甜甜圈所含的『反式脂肪酸』達2公克,一天吃進的『反式脂肪酸』不宜超過2.2公克!」陽明大學附設醫院營養師江玉婷,昨天在「向反式脂肪酸說不」的宣導會提醒消費者。 陽明大學附設醫院從昨天起到本月5日,定為「反反式脂肪酸」宣導周,有海報比賽、抽檢院內販售 ...《看全文

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上班族飲食十大奪命惡習 2008-08-24   天氣:   心情:

以下文章是剛剛看到的,來源不可考,可靠性大家自己判斷,但是我還是覺得寫的不錯啦,於是轉貼過來給大家分享,希望大家都可以健健康康的。 經常聽周圍的人說起:「怎麼辦呀,又查出來血脂異常了」,「某某血壓偏高呀」,「最近又胖了怎麼辦,上次體檢已經有脂肪肝了!這些 ...《看全文

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幸福是因為要求不高 2008-03-15   天氣:   心情:

幸福是因為要求不高 很早以前就聽過人家說:不幸福婚姻有很多種,幸福的婚姻只有一種。 哪一種? 是積極的「互敬互愛」或消極的「互相容忍」,這些老生常談嗎? 這些形容顯然都不是那麼強而有力,每種形容也不能放諸四海皆準的來描述那幸福婚姻的理 ...《看全文

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