科學研究指出，人體每天從尿液、流汗或皮膚蒸發等流失的水分，大約是1800～2000cc，所以才說，健康成年人每天需要補充2000cc左右的水分 但，2000cc水分不一定都由喝水獲得，應該把食物裡的水分一併算進去  我們每天吃的各種食 ...《看全文》

睡前放輕鬆 讓臥室成為真正休息睡眠的殿堂。很多人習慣在睡前閱讀或處理公事。如果你屬於到睡著的前一刻腦筋還轉動不停的人，試著把這些干擾睡眠的書、電腦、公事移出臥室，讓自己一進臥室就有休息的情緒。 臥室的氣氛營造 臥室的色調盡量不要採用 ...《看全文》

這是 招考新員工的測試題，其中的一題： 你開著一輛車，在一個暴風雨的晚上，  你經過一個車站，有三個人正在等公共汽車。  一個是快要死的老人，好可憐的！  一個是醫生，他曾救過你的命，  ...《看全文》

原為淡水第二漁港的漁人碼頭 規劃成遊客們耳熟能詳的休憩用碼頭 不同於一般漁港充斥著魚腥味及林立的海產店 這裡更多了份可感受自然人文的浪漫氣息 不論是草坪公園、情人橋、跨海大橋或是河岸觀景劇場平台等週邊設施 每每都是情侶、家人悠遊漫 ...《看全文》

生日快樂 今天是妳生日 好多年了....妳好嗎 我想.....一定很好 今夜好想妳 Happy birthday 33 就是愛你 我　一直都想對你說  你給我想不到的快樂　像綠洲給了沙漠  ...《看全文》

放假的時候要工作，我們說這是「加班」，相信很少有人喜歡加班 不過，這幾年在台灣有這麼一群人，特別喜歡在假期工作 甚至不要加班費，不要薪水，反而還付錢給雇主說這是繳學費 其實，這就是「工作假期」的理念 簡單地說，工作假期就是在工作或學校放 ...《看全文》