肺熱、脾肺虛 用蒼耳子散 鼻竇炎從感冒發展而來，應配合疏風、通竅。中醫師陳京慶表示，鼻竇炎許多是由感冒發展而成，多屬於中醫所說的「肺經風熱」型，表現可見涕黃或黏白而量多，間歇或持續鼻塞，治療這類鼻竇炎，應疏風清熱通竅，代表方常用蒼耳子散。 &n ...《看全文》

天冷關節痛 體質虛寒宜溫補   近日天氣明顯濕冷，不少民眾關節更容易不舒服，中醫師黃建榮指出，一般輕微不適感，靠著保暖，注意環境除濕，或能改善；但如果是免疫性或退化性的問題，可考慮藉由中藥輔助改善。   氣溫降低，濕度增 ...《看全文》

《保養錦囊》 黃芩、女貞子、旱蓮草、銀花、甘草茶飲 由內調理 中醫師陳玫妃表示，若平時就容易掉髮的情形，須注意洗髮方法，也可適當地按摩頭皮。洗頭髮時，用溫水濕潤頭皮、頭髮，並應選合適個人頭皮的洗髮精。若仍易有頭皮屑或毛囊發炎，可用去頭皮屑的洗髮精 ...《看全文》

產後失血多身體偏虛 當歸羊肉藥膳可以補回來 對於失血較多或產後偏虛的民眾，當歸與羊肉是不錯的搭配，但北市聯醫中醫門診中心中醫師楊麗姝表示，偏燥熱體質需慎用。   中醫師楊麗姝指出，生產失血多而虛弱、體能差，偏寒的婦女，當歸生薑羊肉湯是適 ...《看全文》

《保養錦囊》 淋雨、肝火上升、腎陰虛者易頭皮癢、掉髮 常淋雨會影響到頭皮的健康。中醫師陳玫妃表示，常淋雨會造成頭皮的問題。如容易感染到黴菌，出現毛囊炎、癢等情況，嚴重甚至會掉髮。在中醫認為，淋雨過後所造成的掉髮，跟肝火上升以及腎陰虛相關。屬於肝腎 ...《看全文》

泡湯治療痠痛 拒當人體氣象台   58歲的徐媽媽今年夏天出車禍，造成膝蓋臏骨骨折，由於持續在復健科接受物理治療，所以恢復狀況良好。沒想到，天氣轉為濕冷，膝蓋痠痛難耐，她擔心，從此以後會變成「人體氣象台」。   「關節 ...《看全文》

隨心走過~~輕輕劃過留下痕跡~~只因曾經擁有過~~