自然療癒法的發展，在人類歷史上由來已久，可以說是一種出於人類天賦本能，所逐漸發展出來的原始醫學。 在科學性、實證性的西方醫學還未盛行之前，人類一直運用大自然資源在處理身體上的問題，也發展出許多療癒身體疾病的方式，常見的項目有：藥用植物、針灸、氣功、芳香精 ...《看全文》

枸杞粥的做法很簡單，是一款很簡單的保健粥。此粥能滋補肝腎，益精明目。 枸杞子20克，糙米80克，放入砂鍋內，加水1000克，用文火燒至沸騰，待米開花，湯稠時，停火燜5分鐘即成。說明：山藥有治療腎陰虛的功效，在枸杞粥中加入山藥同煮，效果更好。 食用方 ...《看全文》

不必辛苦壓抑口慾，吃對方法，還是可以享受黑巧克力、堅果... 辦公室零食真是減肥者的地獄啊！」一位正和「體重奮戰的上班族，在她的部落格裡道出許多減重者心聲，眼前誘人的甜點零食挑戰意志力，萬分辛苦忍著不吃一塊蛋糕、幾片餅乾，但有時過度壓抑饑餓和口慾，往往撐不 ...《看全文》

富豪只比你多3,000元 新加坡有一個富豪，超級有錢。可是吝嗇佈施。 有一天他去理髮，那個理髮師問那位富豪：『先生！聽說您很有錢！』 富豪一聽，心裡非常得意，馬上回：『沒錯！富可敵國了』 那理髮師接著說：『我想，您的財富加起來，應該也只 ...《看全文》

1。我們太年輕 以致都不知道以後的時光竟然還有那麼長 長得足夠讓我忘記你 足夠讓我重新喜歡一個人 就像當初喜歡你一樣 2。一個人如果想做他喜歡的事情 就一定要做很多他不喜歡的事情 很多很多 3。我一點也不孤單 因為我的世界只有我一個人已經足夠熱鬧了 4。 ...《看全文》

你累了嗎？眼睛能快速反應人的疲累狀態，眼睛出狀況不僅會影響健康，也會降低工作效率。行政院長劉兆玄日前忙著與相關單位開災後重建委員會，連日的壓力，導致眼睛過敏的宿疾又犯了。 台灣平均工時是全球數一數二，間接導致上班族用眼過度，尤其是眼睛必須死盯電腦的上班族 ...《看全文》