中美洲的土著自古以來就以蕃薯為主食,一直到十六世紀才經由歐洲傳來東南亞,在所有的薯類之中,蕃薯的維他命C含量最為豐富,即使在加熱以後,也不會被破壞掉。 就以維他命E的和含量來說,蕃薯的維他命E含量足足是糙米的兩倍,同時也含有很多克服成人病不可缺少的鉀。 ...《看全文》
> > 妻子是個小尾巴,我走到哪裡她都要問到哪裡。 > > 我厭煩,她卻樂此不疲。 > > 可是,這個小尾巴卻在那個下著大雨的深夜永遠消失了…… > > 我的心情非常難過,內心充滿了內疚和痛楚, ...《看全文》