讓心境平靜： 1. 保持健康，有健康的身體才有快樂的心情。 2. 充分的休息，別透支你的體力。 3. 適度的運動，會使你身輕如燕，心情愉快。 4. 愛你周圍的人並使他們快樂。 5. 用出自內心的微笑和人們打招呼，你將得到相同的回報。 6. 遺忘另你 ...《看全文》

感謝刺激你的人，因為他讓你更進步，或許當下不好受，這何嚐不是一種激勵。 ...《看全文》

【莊嚴自己、尊重他人】 做人處事以身教為重， 先淨化自己的身、口、意，才能感化他人， 也才能真正做到莊嚴自己、尊重他人。 ...《看全文》

好道理： 人生最需要的是觀念跟行動力~當你在捨與得之間徘徊~觀念會替你做決定~ 行動力會幫你實現你的想法~再"捨"與"得"之間~ 人往往只看見眼前的"得"~卻忘記"捨"能夠獲得更多~ ...《看全文》

好道理：【真正的強者敢於行動】 勇氣就是敢於行動，心智堅強的人， 內心有一種堅毅剛強的特質， 在面對艱難險阻時， 仍有行動的勇氣， 有決心承當一切的毅力。 ...《看全文》

法國作家蒙旦說：「世上最需要的勇敢，不是英雄式的勇敢，乃是極尋常的勇敢。」 ...《看全文》