天阿天阿~~~~~~ 剛剛心血來潮量了體重~~~ 我怎麼那麼肥阿~!! 太懶惰了我~ 早上本來要早點去練的 一直睡到現在 太懶了 難怪我會變豬 哀~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ ...《看全文》

前幾天生理期來前~~ 好不容易... 感覺...瘦了那麼一點點 腹肌都跑出來了 媽呀... 一個生理期 我的肚子 四塊就又消失了~~~ 又變成一塊了~~= =... ...《看全文》

煩死了!! 天氣冷~一直想吃.跟睡 還是趕快來去運動...比較好 吃太鹹 來去運動消水腫 最近用了一個儀器 電療我的肩膀 真的...好酸 但是...隔天好多了ㄋㄟ 很讚... 上起課來也輕鬆多了!!肩膀不在緊了 讓我有想敗家的衝動 ...《看全文》

昨晚失眠 唉唷~~太思念你了!! 導致我怎麼翻就是睡不著... 今天早上上課差點遲到~ 鬧鐘怎麼沒響???? 兩點多還跑去八五覓食..繳費..買早餐 四點多才睡 我的媽呀 最近沒什麼吃很多... 體脂肪還是給我照樣上升 我想~~ ...《看全文》

體重一直下不來~~~ 煩... ...《看全文》