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捐血前之飲食參考 2009-08-25   天氣:   心情:

1.穀物類: 避免食用~油飯.油麵.炒飯.炒麵.乾拌麵.泡麵.涼麵.漢堡 建議食用~白飯.全麥吐司.五穀飯.水煮麵.白饅頭 2.肉類: 避免食用~油炸肉.糖醋肉.絞肉食物如蒸餃.鍋貼.小籠包.餡餅 建議食用~水煮瘦肉.去皮脂滴肉品 3.海鮮 ...《看全文》

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我思所以我存在滴小兔兔
沒有什麼比愛自己.讓自己快樂
更重要的事~~~~~~
今天~我依然如我......
日記起始日:　 2009-08-03
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