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身體修復時間&肝的致命傷~ 2012-06-20   天氣:   心情:

肝的致命傷原因如下: 1.為最大致命傷! (很多職業特性的關係,都是晚睡晚起的生活型態,但有一大部分人則是晚睡早起,經常性睡眠不足,短期身體可以硬撐,但長期下來因為血氣不足,可以明顯感覺到自己呼吸較短,嚴重者還會喘不過氣來,覺得自己吸不到氧氣,因此 ...《看全文

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九層塔導致肝癌!這流言是錯的~ 2012-06-20   天氣:   心情:

九層塔裡有一種成份叫做丁香酚,這個成份已經證實會導致肝癌。 多數人在吃鹽酥雞時,喜歡加入九層塔,增加其香味。除此之外,油炸過後的九層塔會吸附多餘的油脂,若店家重覆 使用回鍋油,將嚴重傷身。 這則網路傳言把黃樟素和丁香酚弄混了,丁香酚並非致 ...《看全文

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早起冰牛奶不要喝 早餐喝冷飲傷 2012-06-20   天氣:   心情:

人的體內永遠喜歡溫暖的環境,身體溫暖,微循環才會正常,氧氣、營養及廢物等的運送才會順暢。 早餐吃熱食,才能保護胃氣。 胃氣,並不單純指胃這個器官而已,其中包含了脾胃的消化吸收能力、免疫力等。 早晨,人體的肌肉、神經及血管都還呈現收縮的狀態 ...《看全文

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吃梅乾!停經後防骨質疏鬆~ 2012-06-20   天氣:   心情:

梅乾具有生津止渴和預防便秘等作用。 據《英國營養學雜誌》刊登美國一項新研究發現,停經婦女每天吃十粒梅乾,有助於降低骨質疏鬆症和骨折危險。 梅乾是保持骨質密度最好的乾果,可以抑制因為衰老而加速的骨骼衰退。 由於停經婦女最容易罹患骨質疏鬆症,因 ...《看全文

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痛風(排毒開水) 2012-06-05   天氣:   心情:

⒈去中藥店買(淡竹葉)三把50元 ⒉去菜市場買(葫蘆瓜)一顆! 記得不要去皮,切成塊狀! ⒊熬煮大約一、兩個小時! 水量大約十公升(大鍋)! ⒋兩樣加在一起(煮開水)! 每天當開水喝! (排毒)! Ps:真的~有 ...《看全文

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什麼病就吃什麼水果~ 2012-06-04   天氣:   心情:

●1.血液.循環系統.心臟疾病: 貧血─葡萄、橘子、蕃茄、蘋果、草莓、櫻桃 膽固醇高─山竹、核桃 高血壓─酪梨、香蕉、西瓜、葡萄、橘子、蕃茄、蘋果、核桃、柿子、梨子、桃子 動脈硬化血管脂肪化─蘋果、鱷梨、核桃、橘子、蕃茄、草莓、香蕉 ...《看全文

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