http://youtu.be/63sBkYLkRVc 挖勒 怎麼可以唱得那麼好聽 真羨慕她的歌喉 MANISH 女子雙人組合 主唱一人 另一人偶而配音 可惜已在1998年解散 日本真的很詭異 真有才藝的 反而活不久 都在迷偶像 ...《看全文》

為了跟自己的一塊肌(小腹贅肉)對抗 最近迷上慢跑 前幾天用手錶計時了一下 3000公尺11分20秒 挖哩 以前當兵時 也沒這麼會跑 星期日 12公里 1小時達成 有些進步(竊笑中 雖然成績不怎樣) 前幾天才看到報紙報導張鈞甯完成半馬 好厲害 ...《看全文》

i幣可以退嗎 現在很多詐騙人士 從無名相簿裡找來的相片 在愛寓登記 然候對很多人(包含我)按感興趣 尤其是一些號稱年紀22到24歲的(女孩) 我又花了i幣去看對方是誰 結果對方又因為違反管理規則被取消帳號 可是我的i幣已經花下去了 ...《看全文》

這個暑假 決心 一定要教會女兒游泳 女兒也很主動的每隔一天的喊老爸去游泳 不過 自己雖然游得還可以 畢竟不是專業教練 抽空看資料 看影片 再慢慢教她 花了許多時間與金錢後 終於女兒學會短距離閉氣游一小段距離 目標 9月底前 至少把兩種姿勢 與 ...《看全文》

各位大姐小妹 煩請高抬貴手 請不要在畫面的誘導下 按群發想約會或想聊天 我知道各位是想要約會或想聊天 但是我也知道各位是很挑的 既然很挑 那麼就不要漫無目標的發給所有人 那樣做 只是幫這個網站賺錢而已 而且 沒有誠意 又發給所有的對象 ...《看全文》

上次寫到麥當勞六塊雞 這次硬到的來了 8分鐘 護一生 沒練過的 要跟他一樣做完8分鐘 算你厲害 真正的動作 有8個小節 每個動作30秒 實際操練是4分鐘 看似簡單 都躺著 做起來 那還真是痛苦 有夠硬 目標 先從每小節做10次 ...《看全文》