八句真實話 送你八句真實話： 1、別將壓力看成動力，透支身體，累壞自己別將壓力看成動力，透支身體，累壞自己。----特傻！ 2、別忘身體乃是本錢，沒了健康，無法享用人生所有的樂趣。----特虧！ 3、別將名利看得太重，浮華過后最終都是 ...《看全文》

+++++++++++++++++++++++++ +++++++++++++++++++++++++ 2014 新春發財^^ <借來的分享> 鼠錢不完! 牛那樣壯! 虎虎生威! 兔氣揚眉! 龍馬精神 ...《看全文》

一是洋溢在容顏上的自信， 二是融化在血液裡的骨氣， 三是打造進靈魂中的信念， 四是蘊藏在心底裏的夢想， 五是豐盈在大腦中的知識， 六是父母給自己的身體。 先做人，再做事；先知禮，後效行！則成功不遠矣。 生命本身只是一次單程的旅行，無論 ...《看全文》

(分享) 能讓人多出汗、喘粗氣的活動才是運動這一觀念已在人們的意識中根深蒂固， 其實這是對運動的誤解。世界各國、各民族的經驗證實， 幾乎沒有人通過跑步得以長壽。從醫學角度講，在正常情況下， 35歲以前可以通過跑步來強化心臟和肌肉， 此後跑步只會給 ...《看全文》

[:P] https://www.facebook.com/hf.lisa 曬太陽 可以產生維生素D 從而增強人體免疫系統的抗勞 和防止骨質疏鬆的能力 您有曬太陽嗎^^ [:P] ...《看全文》

何必為小事抓狂 黃桐 智慧的藝術，就是懂得該寬容什麼的藝術。─美國作家亨利‧詹姆斯 清早起來，婦人就覺得丈夫的臉色很不好看。「我等一下要回城裡的娘家辦一點事。」婦人叮嚀著。 男子臭著臉看報紙，沒有回答。 「你可以載我去嗎？」婦人又問。 男子冷冷地 ...《看全文》