生活中充滿一些不經意的意外插曲。 對於愛，我感到抱歉， 未能好好的體會到箇中的滋味， 對於愛，我感到抱歉， 總是期待大於實際上的付出， 對於愛，我感到抱歉。 生活中充滿一些不經意的意外插曲， 對於生活，我感到疑問， 一直沒能直視前方慢慢 ...《看全文》

檢討改進。 一件事情完成時，總是會有檢討，或是改進之類的會議主題。 可，做得棒做得好的部份呢?較少拿來當做會議的主題。 我們的思考方式，不知不覺被負面的思考先給佔據了。 我們太常把檢討改進放在前頭，而呼略了正面美好的鼓勵。 ...《看全文》

辛苦背後的意義是什麼?辛苦是否會得到代價? 這是心底裡一個抱怨聲音，必須聆聽，必須找出口， 選擇了辛苦?還是辛苦找上了你? 是個很鑽牛角尖的問題，但是，必須要聆聽。 為了逃避辛苦而做出的決定，是否是我們真正想要的決定? 如果一昧地承受了，接受 ...《看全文》

剛買的冰淇淋，如果沒馬上放進冷凍，就會軟化， 因此，讓我們想想， 如果一團情緒，在當下產生，我們如果沒立即性的丟進冷凍裡， 情緒會軟化嗎? 我想是不會的，情緒和冰淇淋本來就是兩個不同的種類，無法相提並論， 但是，試想， 處理情緒的流程和步驟 ...《看全文》

面對自己。是一個可以複選又可以單選的選擇題。 很多人面對自己是真誠的。 但是，面對自己又面對別人的同一時間時， 卻，很多人都選擇了不真誠的面對自己。 為什麼? 是一個見人見智的觀點。 但，真心認為，真誠，真實。是 ...《看全文》

距離。 對這個世界來說，距離的存在是必要的。並且是重要的。 距離如同一個停損點，一個分界點。 找到屬於你的停損點，就等於找到屬於你的分界點。 一朵天空的白雲，一朵地上的小花。這是一種距離。 兩個背對背睡的夫妻，兩個面對面睡的夫妻，這是 ...《看全文》