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米糕的日記本

保健

減緩脊椎退化！跟著醫師培養習慣

2014-06-15 天氣:

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華人健康網作者：圖文提供／天下雜誌出版 | 華人健康網 – 2014年6月9日上午8:32.. . 脊椎就像傳統帳篷，由肌肉、骨頭、肌腱、神經等連結在一起，密不可分，其中，肌肉擔負支撐力量，如果肌力逐漸流失，退化也會跟著產生，所以要有柔軟健康的腰 ...《看全文》

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過著簡單生活的人的日記本

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日記起始日:　 2010-07-17
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