平常因為工作之故，運動不多，假日一定會出去趴趴走或運動～ 常做的運動是：跑步、健走、游泳、騎卡打車 不過今年年初開始，就多了跳肚皮舞這項運動了～～ 一開始學，只是因為要調整身型、讓整體更美； 沒想到學了一段時間，居然就愛上它了！ 現在一個星期 ...《看全文》

突然不太能適應愛情公寓，總覺得有好多要收費的 [:|] 而且沒郵票，不能留言，也無法回應禮物，還真是有點～～～～ 所以，如果想找丸子聊天地朋友，請自行加入msn吧！ msn:hsh0523@ms37.hinet.net 先聲明一點，丸子是夜貓族，大概晚 ...《看全文》

剛剛去放了一些相片在相簿裡，增加了點東西！ 雖然明天還要上班，不過小周末夜，我依然選擇關心度過～ 休息一下，來去游個泳　或　練個肚皮舞吧！ 這一次老師教的”蛇舞”，學起來可不容易，我得把大蛇腰練好才行～ 其實我是舞蹈白痴，練舞只是為了想 ...《看全文》

最近常聽到”同理心”，看似簡單、卻又不容易做到的三個字！:-B 何謂同理心？:-? 用自己地心去同理對方嗎？那本質還是你： 站在對方地立場想嗎？那更不可能，因為每個人都是獨立地個體！:)>- 所以[-X 我想，最基本的一件事如果能做的到，就很不錯了:D ...《看全文》

是天氣的關係嗎？最近大家火氣都蠻大的:-? 動不動就變身成噴火龍，看到目標就給它亂噴火，其實這樣不太好(:| 各位，何不在動怒之前，先來三個深呼吸，讓心情緩和一點，再把話或行為表現出來:D 一來比較不容易傷到關心自己的人，二來才能正確地表達自己真正地想法； 這 ...《看全文》

學了一段時間後，發現自己真的愛上跳肚皮舞了@};- 富有節奏感地音樂、讓身體隨之舞動、時快時慢； 在跳舞地一瞬間，不但能藉此抒發情緒；最重要的是，發現了最真實地自我！ 舞動著身軀，此時汗水滴下地感覺，與解放真實自我地舒暢感，真的讓自己覺得很愉快幸福！ 我想，我 ...《看全文》