每天運動不可少， 手也動動； 腿也動動。 見人微笑先問好， 你也溫馨； 他也溫馨。 不良 嗜好一齊拋， 身也健康； 心也健康。 多素少葷七分飽， 胃也舒服； 腸也舒服。 保健工作要做好， 吃也安心； 睡也安心。 走路走梯防跌倒， ...《看全文》

當有人對你緊迫盯人時 ~ 讓你會感到很煩~ 但當他對你放鬆時 ~ 讓你又感到似乎失去重心~ 這種感受到底是什米ㄚ~~~ ...《看全文》

各位親愛的網友好 [:D] 好高興天亮就要跟兒孫們一起去谷關~新社渡假兩天 [:%%] 回來之後再與各位好友分享~~~~~~~~~ ...《看全文》

愛一個人要了解~也要開解~要道歉~也要道謝 要認錯~也要改錯~要體貼~也要體諒 是接受~而不是忍受~是寬容~而不是縱容 是支持~而不是支配~是慰問~而不是質問 是傾訴~而不是控訴~是難忘~而不是遺忘 是彼此交流~而不是凡事交待 ...《看全文》

健康人生作紳士甲淑女 (台語望春風的曲) 九十的人滿滿是 ~ 八十不希奇 o 人生七十才開始 ~ 六十殺啥米 o 五十人說是幼齒 ~ 四十是孩兒 o 三十坐惦搖籃椅 ~ 二十剛出世 o 青春不是靠年紀 ~ 主要是心理 o ...《看全文》

疑是山窮水盡時 柳暗花明又一村 ...《看全文》