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2009/11/12的日記 2009-11-12   天氣:   心情:

4. 糖尿病人勿食 柿子中因含10.8%的糖類,且大多是簡單的雙糖和單糖(蔗糖、果糖、葡萄糖即屬此類),因此吃後很易被吸收,使血糖升高。對於糖尿病人而言,尤其是血糖控制不佳者更是有害的。 5. 適可而止 柿子中的鞣酸能與食物中的鈣、鋅、鎂、鐵等礦物質形成不 ...《看全文

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2009/11/11的日記 2009-11-11   天氣:   心情:

~~~~~~~吃柿子雖然有很多好處,但有幾點需要提醒:(網路文章)>:D< 1.空腹不能吃柿子 因柿子含有較多的鞣酸及果膠,在空腹情況下它們會在胃酸的作用下形成大小不等的硬塊,如果這些硬塊不能通過幽門到達小腸,就會滯留在胃中形成胃柿石,小的胃柿石 ...《看全文

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2009/11/10的日記 2009-11-10   天氣:   心情:

這是自己造成的,不是嗎 不能怪親密愛人放棄你 因為她確曾等待過 不能怪食物變了味,因為它也曾美味過 真的要記住,從現在開始 學會把握、珍惜身邊所有的人、事、物 真的,要學習活在當下 畢竟逝去的東西,沒有幾個人可以要得回來的 愛情和食物一樣 有一定時間的 ...《看全文

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2009/11/09的日記 2009-11-09   天氣:   心情:

~~~~錯過這次!可能錯過了一輩子(網路文章)>:D< 吃著昨天熱騰騰帶回來 而今天只能微波來吃的薯條 心裡忽然有著很深的感慨 昨天拿回來時它還有著誘人的味道 卻因為不餓不想吃,將它放進冰箱 準備留作今天的晚餐 可怎知今天再拿出來時 見到的全是變軟 ...《看全文

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2009/11/05的日記 2009-11-05   天氣:   心情:

9.下午十點左右, 含一粒梅子, 解除眼睛疲勞 10.下午十一點左右, 含一粒梅子,退心火, 好入睡 看樣子下午開始一個小時吃一粒...可保青春健康與美麗....酸梅可當零嘴又可抗衰老,凡是女人都期盼能自己能夠青春永駐,就連男人也會害怕衰老,所有舉凡那些可以 ...《看全文

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2009/11/03的日記 2009-11-03   天氣:   心情:

健康人的血液是呈弱鹼性的,一般初生嬰兒也都屬弱鹼性體液,但隨著體外環境污染及體內不正常生活及飲食習慣,使我們體質逐漸轉為酸性。  百分之八十五的痛風、高血壓、癌症、高脂血症患者,都是酸性體質。他表示,酸性體質的人稍作運動即感覺疲勞,上下樓梯容易喘,體態是肥胖、 ...《看全文

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