鏡子練習：21天創造生命的奇蹟 全球銷售超過50,000,000冊的《創造生命的奇蹟》作者露易絲‧賀說：「做鏡子練習，是你這輩子可以給自己的一個最棒的禮物。」 　　鏡子練習，是一項強大的自我療癒工具。 　　鏡子能夠反映出你對自己的感覺 ...《看全文》

所有的沉迷，都是一種逃避 我沉迷網路言情小說，大概有三個多月了，前陣子，我買了《吳若權》的新書【愈成熟愈天真】，最近開始有在閱讀看書了。 今天看到其中一篇文章【耽溺的背後是孤寂】（所有的沉迷，都是一種逃避），他寫說：『無論長期沉迷於約砲、多P、 ...《看全文》

《零極限》的應用 最近不知怎的？我的身邊好像出現一些人事物，都需要使用【零極限】那四句話的清理《對不起、請原諒我、謝謝你、我愛你》。 例如：一個女客人在職進修，卻遭遇其中某一科老師的言語罷凌和精神壓力，我只能請她用《零極限》清理。 一個粉絲的 ...《看全文》

感恩的魔法 再一次介紹這本書【The Magic魔法】，我覺得很棒，真的很鼓勵大家去買來看啊！ 希望可以幫助粉絲朋友們實現所有的願望... 光《魔法》這兩個字，就很吸引人吧！ 【魔法The Magic】一書中提到方法，心情不好時，可以邊走路邊感 ...《看全文》

魔法般的關係 （The Magic 魔法）這本書，我已經看過N遍，最近無聊又拿出來重看。 昨晚看到第三篇（魔法般的關係），選擇你最親近的三段關係，寫下你感謝每一個人的（五件事）。 感謝你，（對方的名字），因為（什麼事？）。 很多事 ...《看全文》

幸福的關鍵字 9/22終於把那本（帶自己，去更好的地方）看完，我說過這本書適合有情傷的朋友閱讀，因為妳會在書中找到一些與妳有共鳴的字句和感覺。 1.妳終於明白，幸福的關鍵字並不是快樂、甜蜜，而是（一起）。兩個人可以一起吃甜，也可以一起吃苦。 ...《看全文》