口訣35921，一天只吃3餐，餐與餐間隔5小時， 晚上9點後不吃東西、拒絕宵夜，每天至少喝2000CC水， 每天早餐1顆蘋果，吃東西的順序也有講究，每餐先吃蛋白質， 可以啟動消化酵素，再吃蔬菜，兩者份量4:6配置 *蛋白質種類 ...《看全文》
◎ 手機功能代碼： １、當不喜歡別人打攪自己的時候，又不想關機，給大家一個辦法，使自己的號碼變成空號。 輸入＊＊２１＊９９９９９９＃，按打電話時候的撥出鍵。當別人撥打你的電話時候就你的號碼就變成空號了。再輸入＃＃２１＃，在按撥出鍵 又正常了。 PS：這個 ...《看全文》
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