心態改變命運 哲人說：「你的心態就是你真正的主人」。一位偉人說：「要麼你去駕馭生命，要麼是生命駕馭你。你的心態決定誰是坐騎，誰是騎師」。一位藝術家說：「你不能延長生命的長度，但你可以擴展它的寬度；你不能改變天氣，但你可以左右自己的心情；你不可以控制環境， ...《看全文》

窮的時候，會明白很多 時間，給人機會，給人放棄，人可以忘記，但是不能擦去人生的昨天。人生沒有回頭路，想要走的寬，就要走的整，要想心寬，先得捨得，知道尊敬別人，善待自己。一生很短，也很累，學會放棄，學會忘記，找到自己，看懂人生，一切別在意，一生別耽誤，在乎 ...《看全文》

引導孩子善待自己的身體，是幫助孩子減少打人傷人的方法之一 當孩子打人、傷人，通常會引起大人比較大的情緒反應，嚴肅地告誡或說教，是我們常用的方式。像「你如果再打人，我就打你」這種比較嚴重的威脅，或者「你如果打壞人家的眼睛，我們賠不起」這種苦情的做法，都是我 ...《看全文》

總認為女人心海底針 「戀愛」，是一件熟能生巧的事， 2個人在一起時間愈久，愈能輕易的了解另一伴的想法及暗示。 但在熟悉對方前，一定有一段磨合期， 男生難免會被說「不懂」女人心，甚至連自己女朋友在生氣了也渾然不知！ 怒火不會因時間而減少，時間愈久，可能 ...《看全文》

你喝的咖啡會「致癌」嗎？達人教你喝對咖啡，才不會變癌細胞的最佳食物 咖啡愛好兩大族群 不喝咖啡者將咖啡形容為黑色苦藥，認為會讓身體產生過敏、心悸而不敢喝；甚至產生睡眠障礙，過午不喝，這是最常聽到的論調。 咖啡愛好者又可分為二種：原味黑咖啡的忠實者，喜好的 ...《看全文》

就是因為沒辦法給出身教，所以才會一直對孩子說教 我們是誰，比我們刻意教孩子什麼，還更重要。因為我們是親子關係的起點，我們的樣子，會呈現在孩子面前相當長的時間。 所以，只想要孩子成為我們理想中的樣子，而我們自己不用，那就說不太過去了—尤其是很多內在的特質 ...《看全文》