有位心理學家曾寫道，一個成熟稱得上真愛的戀情必須經過四個階段，那就是： 共存、反依賴、獨立、共生。之間轉換所需的時間不一定，因人而異。 第一個階段：共存。 這是熱戀時期，不論何時何地總希望能膩在一起。 第二個階段：反依賴。 等情感穩定，一方想 ...《看全文》

習不成易 此事定非有 漸習小害故 大難亦能忍 習氣就像會吸血的螞蟥（水蛭）般緊緊地黏著我們。而且隨着時間變得愈來愈僵硬而頑固； 即使我們設法撣掉牠，也會發癢而留下牠存在過的痕跡。 然而，藉由建立有規律的佛法修持習慣，我們將壞習慣轉為修持的好習慣，用自 ...《看全文》

試圖以改變外在的世界來追求完美是徒勞無功的。 永遠會有你意想不到的事情出現，把毫無準備的你激怒。 你有多少執著，就有多少痛苦，要擺脫痛苦，你必須從所有的執著裡出離。 當你生氣的時候你應該看一下自己的心，為什麼會生氣。是否因為出現了與你期待正相反的東西。 ...《看全文》

有些路剛開始的時候崎嶇難行。 可是，如果你輕言放棄，不走下去，就不會知道那邊的風景有多美。 In some way, it is very difficult to walk in the first place. However, if you ...《看全文》

痛苦的根源，就是執著。 即便只有針尖那麼小的執著，也會引來綿綿不絕的痛苦。 對於自己執著的，得到了，患得患失；得不到，傷心欲絕。 如果沒有執著，這一切得失又與你何干？ ~ 索達吉堪布 ...《看全文》

1、信任-不能彼此懷疑； 2、坦誠-不要有所隱瞞； 3、寬容-誰都可能犯錯； 4、理解-每個人不可能整天為愛奔走； 5、空間-一個人不可能只有一種朋友； 6、珍惜-知道相遇是緣相愛就更不容易； 7、想念-心裡要掛念著對方。 From Woma ...《看全文》