最近兩週不是爬山就是跑步~ 肌肉訓練有慢慢增加~ 雖然每天還是很墮落的吃宵夜~ 不過體重好像有點下降 臉部的骨感也出來一些了 我想在一個月應該就可以恢復線條了~ 繼續加油 (雖然胸肌的部份變結實也變小了.....) ...《看全文》

把MP3打開，躺在床上，一切都很順利的入眠 就當把眼睛閉上之後，又是一堆想法浮出， 躺了半個多小時，精神越來越好~ 這樣下去很容易精神衰弱吧 最近太忙沒有運動，真的不只體力有差 連精神都有差了~看來要找一天整個時差大調整一下 PS...現在 ...《看全文》

美元儲蓄現在超夯的~ 只要存6年~就給一輩子利息!! 6年之後每年靠利息出國都沒問題， 不只如此~存下來的本金還在!! 等領到不想領得時候， 還可以把本金拿回來~~ 最近光賣這個就忙翻了~!! 每天都沒辦法11點前回家~ 為了未來的美麗 ...《看全文》

以為你忘了 所以選擇沉默 還記得你的手 傳來的溫柔 天剛亮了 又是一夜等候 你還有什麼藉口 可以來哄我 看清自己的脆弱 和你的軟弱 歷經這段感情之後 我才了解另一個我 終於捨得去成全去放手 過去我自己的生活 偶爾想你的時候 就讓 ...《看全文》

最近雙魚座發作~每首歌都好有感覺 尤其這首MV真是震撼~~ ...《看全文》

最近每兩天爬一次山， 早上山中空氣真好!! 整個都泡在森林浴裡面~ 感覺超棒>< 我想我可以瘦了!! 最重要是在爬山之中認識自己 了解自己!!每天登峰的感覺~!! 登峰之後看著日出~造物者真是太偉的了 我的媽阿~ 終於找到我愛 ...《看全文》