佛曰: 愚笨与聪明女人 愚笨的女人盯着男人的缺点，老是生氣； 聰明的女人欣赏男人的優点，很是開心。 愚笨的女人不分場合與男人争吵，弄得男人很没面子； 聰明的女人在外人面前给足男人面子，私下再对男人嚴加管教。 愚笨的女人贬低男人——她忘了：贬低男人就是 ...《看全文》

最近聽朋友跟我說一個減肥方法可以正常飲食          大茴加白蘿蔔煮湯不加調味喝湯料也可以吃 這是健康瘦身的好方法 記住瘦到要的體重就要停止吃 ...《看全文》

山藥玉米粥 山藥200克，玉米糝120克，蜂蜜50克，將山藥去皮洗淨，切成小塊。鍋內加水適量，燒開後撒入玉米糝（邊撒邊攪），煮至五成熟時，加入山藥塊，再煮至粥熟，調入蜂蜜即成。每日1～2次。可長期食用。 鮮蘑絲瓜煲　 配料：取鮮絲瓜500克，鮮蘑菇 ...《看全文》

　芹菜玉米粥 芹菜120克，玉米糝100克，鹹鴨蛋1個。將芹菜洗淨，切成碎末。鍋內加水適量，燒開後撒入玉米糝（邊撒邊攪），煮至八成熟時，加入芹菜末，再煮至粥熟即成。佐以鹹鴨蛋食，每日1次。　　 山藥玉米粥 山藥200克，玉米糝120克，蜂蜜50克，將山藥去皮 ...《看全文》

山楂玉米粥 山楂60克，玉米糝120克，將山楂洗淨，去核切片。鍋內加水適量，燒開後撒入玉米糝（邊撒邊攪），煮至八成熟時，加入山楂片，再煮至粥熟即成。每日2次，連服10～15天。　　　 ...《看全文》

菠菜玉米粥 菠菜150克，玉米糝100克，鹹鴨蛋1個。將菠菜洗淨，放入沸水鍋內焯2分鐘，撈出放涼，瀝幹水分，切成碎末。鍋內加水適量，燒開後撒入玉米糝（邊撒邊攪），煮至八成熟時，撒入菠菜末，再煮至粥熟即成。佐鴨蛋食，每日2次。 ...《看全文》