7/30 開始 就已經在開始我的減重計劃了 ,目前減少了5KG 但是呢 之前方式有點刺繳 ... 8/8 掛病號-腸胃炎+食物中毒(跟前同事們出去生猛海鮮) 從現在起 換個方式! 一、早餐+中餐正常吃(之前中餐都空肚子 ...《看全文》
我要開開心心健健康康