前些日子的忙碌，為了解壓趁著工作休息的片刻大吃 即使基礎代謝率高還是經不起這樣大吃大喝的生活 我胖了，從80kg→76kg 體重是降，真正恐怖的數據在後面 體脂肪率從原本的3%→9.45% 很恐怖，瘦掉的是瘦肉 運動運動 這次的體 ...《看全文》

想也知道是假的，同是用阿婆手機四代拍的，我想是因為之前用的手機濫到按完快門畫面亮出的瞬間都會讓我腿軟，所以感覺畫質還不差。 ================================== 天氣真的很好，反差這麼大隨便拍的照片都好看。福隆人有點多傘 ...《看全文》

一年，突然覺得一年很短 這一年是不是真能做的了什麼，真令人擔心 能夠確定的是，不前進，只能在此越陷越深 我會的，我知道 ...《看全文》

終於體會到身高優勢什麼的　 在籃下就下科基犬一樣(科基sorry)只差沒有被摸頭說好乖 打球很有趣:-)雖然又累又臭還曬黑(吊嘎造型) 而且今天天氣超好 ...《看全文》

前天看小牛 vs 雷霆，比賽結束雷霆的場子在放SPEC的ED!!　哪一天我也要去看現場的!! ...《看全文》

最近，利用在南部出差之便，跑了幾個地方，希望能再次親近記憶裡的高雄：)。 昨晚依舊(前幾週是去瑞豐)是夜市之夜，和同事四人下班後朝台南大東夜市奔去。 前提，如果以食記為主的網誌，還是不適合空腹的時候作記錄... 原本計畫下班後到大 ...《看全文》