《真正自信者的9大特質》 1.不怕犯錯 作者說，他們之所以傑出，不在於他們一定總是對的，而是因為他們不擔心錯誤的出現。找出正確答案，比被證明自己是對的來的重要。大方接受錯誤，他們知道沒有人是全能的，並明瞭自己的能力所在。 相對的，過度自信和自負的 ...《看全文》

【9個增加自信心理的小技巧】 1、挑前面的位子坐； 2、練習正視別人； 3、把你走路的速度加快25%； 4、練習當眾發言； 5、咧嘴大笑； 6、怯場時，不妨道出真情，即能平靜下來； 7、用對自己用肯定的語氣，消 ...《看全文》

愛是簡單的哈你！Honey！ 看到朋友姐妹為情所困，看貝兒每天過自己很納悶， 不是我把七情六慾給切斷，只是我很會轉移自己注意力，什麼都可以簡單的，悶也悶不過5分鐘，免疫！ 愛是簡單的，簡單的，只有"那些年"可以簡單噢？長大就不能簡單嗎？誰說不行的！！ ...《看全文》

當然要凍在19歲的齡！！！ 今天被多月不見的朋友說：妳皮膚變更好了耶！ 一位不熟的姐姐說：小美女，妳皮膚白裡透紅，又好瘦！ 疏不知貝兒 背後可是花了很大的功夫保養，跟維持，＞＜ 因為我堅持要自己美的方式，一定勇敢的追求， 歲月是無情的，女人就 ...《看全文》

前凸後翹的~辣媽詹老師: 剛幫三個不同體型的客戶 服務完， 她們帶著開心的笑容回去， 老師的辛苦是值得的啦!! 每個人 腰都瘦有 三 五吋 唷~~ ^ 0 ^ ...《看全文》

要麽瘦要麽死 小S勁爆減肥語錄 小S一向以言語犀利著稱，在《康熙來了》裏被她“羞辱”過的女明星不計其數，小編看到她的減肥語錄更是天雷滾滾，不信？你看看吧！ 你們給我挺住，都別吃。都那麽肥了怎麽還有臉吃！ 我跟你說，這是個殘酷的社會。你別以為有 ...《看全文》