(一)從好身體來： 所謂健康就是財富，有了健康的身體才有奮鬥成功的本錢。 要有健康身體，除了要注重飲食與運動外，還要正常的生活習慣， 像現在有很多所謂的宅男宅女，日夜都是顛倒的，這樣哪會健康的身體？ 另外要想有健康的身體，心理的健康是絕對扮演著重要的因 ...《看全文》

有人問達賴喇嘛：「關於人性，最讓您感到驚訝的是什麼？」 達賴喇嘛回答：「人類，為了賺錢，他犧牲健康。為了修復身體，他犧牲錢財。 然後，因擔心未來，他無法享受現在。就這樣，他無法活在當下。活著時，他忘 了生命是短暫的。死時，他才發現他未曾好好地活著。」 ...《看全文》

你可曾想過 : 當你汲汲營營的為了工作而加班， 或者為了考上研究所而挑燈夜戰時在背後真正的目的是什麼 ??? 人爬得越高，車子也越大。 長久以來，大家都是如此地在社會中「進化」 。 出社會後，賣命工作一段時間，我很快地進化為「汽車族」。 ...《看全文》

這個世界上有太多煩惱， 所以有許多人，不約而同地問了佛祖一樣的問題： 「我該怎麼做，才能不再煩憂？」 佛祖給的答案都相同： 「只要放下，你就能不再煩惱。」 有個自以為聰明的人很不服氣， 便專程去找佛祖，挑釁地問： 「世上有千千萬萬個 ...《看全文》

01：我平胸我驕傲，我為國家省布料。 02：人生就像打電*話，不是你先掛，就是我先掛。 03：長壽秘訣——保持呼吸，不要斷氣。 04：因為以前太掏心掏肺了，所以搞的現在沒心沒肺。 05：晚上不要講鬼故事，因為人愛聽，鬼也愛聽。 0 ...《看全文》

這個文章大有來頭，想必歷經人事滄桑。 提出的「告訴你」，遠勝以後的「早知道」。 關於生活 1. 在乾淨的床上裸睡 2. 生理期不吃巧克力，因為會加重痛經 3. 養成記錄生理週期的習慣 4. 透過運動而非調整型內衣來塑造曲線 5. ...《看全文》