^^ 各位好友,真的是好久不見了... 前些日子因為電腦中毒,掃了好久都不ok, 一氣之下就全部 Format   當然啦...很多東西都因此遺失了, 不是我不想備份,而是真的中毒太多了, 很多方式都試過了,隔離或是刪除... ...《看全文》

英國研究：這五種蔬果　有助增強記憶力！多吃蔬菜水果有益健康，現在科學家又找出另一個好處：增強你的記憶力！特別是花椰菜。英國倫敦國王學院一份研究提出五種能增強記憶力的蔬果，包括花椰菜，馬鈴薯，柳丁，蘋果和白蘿蔔，這五種蔬果中都含有與治療阿茲海默症藥物同樣作用 ...《看全文》

  上班族瑜珈  鋤式 :〈功效〉1 舒暢全身有醒腦功能。2強力按摩肩頸部，消除肩、頸疲勞。3治感冒。4修長腿部、強化腿部。5對肥胖、月經不順、消化不良、食慾不振、便秘、肝脾衰弱有幫助。6增加肩頸部的柔軟度。7強化頸部、脊椎韌帶、腰部、背部 ...《看全文》

pic :  for my best love . . . 當我快樂時  我知道有妳與我分享當我悲傷時  我知道有妳與我分擔當我神氣時  我知道有妳替我高興當我難過時  我知道有妳與我同在當我瘋狂時  ...《看全文》

pic : 不知道這是在哪兒拍攝的 ???   [:-]    愛情 . . .            ...《看全文》

由我的歌  聽到永無休止的思念從前  看見的是  不斷的糾纏從你的唇  看到永不止息的夢想如今  聽見的是  永恆的旋律混亂的日子  冰凍的清晨裡總是相信著  無法抑止的憧憬膽怯的 ...《看全文》